Enso Massage Amsterdam Oost Watergraafsmeer
 

 

Stoelmassage

Stoelmassage voor preventie en onderhoud van je lichaam, is gebaseerd op traditionele Japanse drukpuntmassage, en wordt door de kleding heen gegeven.

"Stoelmassage is een preventieve vorm van massage en kan gezien worden, als een soort onderhoudsprogramma voor het lichaam. De massage is gebaseerd op traditionele Japanse drukpuntmassage en wordt gegeven op hoofd, rug, nek, schouders, armen, handen en heupen.

Het is een zeer effectieve manier om de bloedsomloop te bevorderen, de energiebanen beter te laten stromen en het lichaam in balans te brengen. Het resultaat is, dat men zich tegelijkertijd ontspannen en verfrist voelt. Het is een opkikker voor lichaam en geest!" (touchpro.nl)

 

Er kunnen verschillende redenen zijn, waarom je kiest voor een massage op de stoel. De belangrijkste reden kan zijn dat je weinig tijd hebt. Of je vindt het gewoon prettiger om je kleren aan te houden. Of je wil je huid vrij houden van olie.

Stoelmassage is ondanks de korte behandeltijd buitengewoon effectief. Het is niet uitzonderlijk als je tijdens de behandeling al in slaap valt, zo ontspannend is het. Aan de andere kant maakt een goede massage op de stoel je ongelooflijk energiek.

Stoelmassage in het kort:

behandeling (standaard):
• rug, schouders, heup, nek, hoofd, armen en handen (dus alleen het bovenlichaam)
• cliënt zit gekleed op een speciale stoel; er wordt geen olie gebruikt
• vnl Chinese acupressuur en Japanse anma technieken
• duur: ca. 20 minuten
 
doel:
• preventief: snel en makkelijk periodiek onderhoud 1x per 3 à 4 weken
• ontspanning en nieuwe energie
• verlichting en preventie van stressgerelateerde klachten (bv hoofdpijn, rsi)

 


Wat is Stoelmassage?

Je hebt een veeleisende baan en onvermijdelijk raken je spieren gespannen. Misschien voel je de eerste RSI verschijnselen al in je handen, armen, schouders of rug.

De werkdruk en de eisen die aan je gesteld worden, kunnen je soms uitputten en het gevoel geven dat het je allemaal teveel wordt.

Met een goede stoelmassage voel je je al
• snel ontspannen en krijg je een enorme
• energy boost. Ook voor
• periodiek onderhoud is stoelmassage zeer geschikt.

Bij Enso Massage in Amsterdam Oost Watergraafsmeer wordt stoelmassage soms gebruikt als onderdeel van een preventieve behandeling.

Stoelmassage is een effectieve, kortdurende (20 of 30 minuten) preventiemassage. Hij wordt gegeven op een stoel die zo is ontworpen dat het niet zelden voorkomt dat iemand tijdens de massage in slaap valt, zo ontspannend.
• De Stoelmassage van 20 minuten is een standaard reeks technieken;
• als je meer aandacht wilt voor specifieke punten dan duurt de massage 30 minuten of langer.

Stoelmassage werkt met 23 japanse massagetechnieken op 60 drukpunten (acupressuurpunten) in het lichaam. In een vaste volgorde komen je rug, schouders, armen, handen, heupen, nek, hoofd, en nogmaals schouders en rug aan de beurt.

Je houdt je kleren aan. Alleen jassen, dikke truien en sieraden zijn niet handig om aan te hebben. Er wordt bij stoelmassage dus ook geen olie gebruikt.

NB Enkele van de drukpunten die ik behandel, kunnen samentrekkingen in de baarmoeder stimuleren. Dus als je zwanger bent of het probeert te worden, kun je deze behandeling nu beter niet nemen.

De voordelen van stoelmassage:
• kortdurend, je kunt gewoon even tussen je werk door komen
• comfortabele houding op speciale stoel
• je hoeft je niet uit te kleden
• geen olie, meteen weer aan de slag
• goedkoop, zeker bij abonnement

Ik heb mijn stoelmassage training in 1999 rechtstreeks gehad van Rob'n Cappel, oprichtster van On Site Massage® Nederland en TouchPro® Europe. Rob'n Cappel is weer opgeleid door David Palmer. En David Palmer is de bedenker van deze vorm van stoelmassage.

Alle technieken die David Palmer voor zijn stoelmassage heeft geselecteerd, zijn afkomstig uit de traditionele Japanse massage (amma). Kijk op http://www.touchpro.nl/het-bedrijf_2.html voor meer informatie over deze stoelmassage