Hoe Massage Therapie Je van (Chronische) Pijn en Bewegingsbeperkingen Af Kan Helpen

Massage therapie voor Mannen en Vrouwen in Amsterdam e.o.

“(Wat veel) mensen gemeenschappelijk hebben, behalve chronische pijn, is dat ze niet de hulp krijgen die ze nodig hebben. … Ze zijn naar de dokter geweest, hebben allerlei testen gedaan, fysiotherapie gehad … hebben chiropractie geprobeerd, acupunctuur, magneten, pijn diëten, en kruidentherapie.

Ze nemen hun pijnstillers en doen plichtsgetrouw hun rekoefeningen. Soms voelen ze zich een tijdje beter, maar de pijn komt steeds weer terug. … Ze zijn bang dat een chirurgische ingreep het enige is dat hen nog rest, ondanks dat er geen enkele garantie is op succes.” (Claire Davies, Handboek Triggerpoint Therapie)

1 Maar Massage Therapie kan je helpen bij:

  • hoofdpijn, nekpijn, schouderpijn, pijn in je armen en handen, tintelingen; bewegingsbeperking in dit gebied, migraine, frozen shoulder, tennisarm, carpaal tunnelsyndroom, RSI/CANS en meer
  • rugpijn (hoog, midden, laag), spit
  • pijn in je heupen, liezen, billen, benen, enkel, hiel en voet; bewegingsbeperking in dit gebied, tintelingen, hielspoor, ischias, uitval
  • elk probleem dat voortkomt uit plotselinge of geleidelijke overbelasting van één of meer spieren; ook fibromyalgie en andere aandoeningen

“Hallo Raymond, Je behandeling heeft weer een magisch effect gehad: deze persoon is geheel klachtenvrij! Morgen gaan we op vakantie.” Man, 56

2 Specialisten in de Bestrijding van Pijn en Bewegingsbeperking

Raymond

Gediplomeerd sportmasseur sinds 1998. Als telg van een Indo-Europese familie leerde Raymond van jongs af aan dat massage, elkaar aanraken, de gewoonste zaak van de wereld is.

Daarna bleef hij zichzelf continu professioneel ontwikkelen door studie, het volgen van cursussen en workshops en het behandelen van vele honderden cliënten. Sinds 2006 kreeg hij een gedegen training in Triggerpoint Therapie.

Heleen

Is o.a. Massage en Triggerpoint Therapeut. Heleen omschrijft haar motivatie als volgt: “Mijn missie is om je te helpen de natuurlijke balans in jezelf te (her)vinden, om vrij te zijn van pijn, volledig te herstellen en klachten te voorkomen.” Zij is gespecialiseerd in Shiatsu en Triggerpoint Therapie.

3 Wat Je Van Enso Massage Therapie Kunt Verwachten

Enso Massage Therapie is meer een therapie dan een massagevorm. Met een holistische orientatie vanuit Oosterse visies op gezondheid en gefundeerd in Westerse wetenschappelijke inzichten.

Deze gedegen, fundamentele benadering houdt o.m. in dat wij niet zozeer doen aan symptoombestrijding maar je hele persoon in je omgeving meewegen.

Ook wordt het feit onderkend dat wat in een bepaald lichaamsdeel gebeurt invloed kan uitoefenen op een ander lichaamsdeel. Je hoeft er dus niet van op te kijken als we bij voorbeeld een plek op je rug behandelen als je tintelingen voelt in je vingers.

Enso Massage Therapie gebruikt technieken die hun effectiviteit bewezen hebben voor het realiseren van wat jij wil bereiken met de behandeling.

Vaak betreft het technieken ontleend aan Triggerpoint Therapie, een therapievorm die is ontwikkeld door dr. Janet Travell, lijfarts van het Witte Huis ten tijde van Kennedy en Johnson, en dr. David Simons, een medisch onderzoekswetenschapper.

Wat sommige mensen als nadelen van deze therapievorm ervaren zijn:

  • de behandeling kan pijnlijk zijn (geef feedback!)
  • je kunt blauwe plekken oplopen (niet gevaarlijk, verdwijnen vanzelf)
  • je kunt je behoorlijk moe voelen na een sessie (plan rusttijd in)
  • je kunt je een paar dagen beurs voelen (maar daarna beter)

Het grote voordeel van Enso MassageTherapie is dat het helpt bij de behandeling van serieuze problemen waar andersoortige behandelingen het laten afweten.

“Erg bedankt voor je behandelingen, verbluffend hoe snel het effect heeft gehad!

Ik had echt niet gedacht dat ik na een paar behandelingen alweer gewoon zou kunnen lopen.”

Vrouw, 48

4 Behandeling, Sessies, Kosten en Verzekering

Een behandeling bij Enso Massage Amsterdam beslaat gewoonlijk minstens 2 sessies. Het komt voor, maar niet vaak, dat 1 sessie volstaat.

Succes hangt af van verschillende factoren; naast de vaardigheden van je therapeut zijn dat bij voorbeeld

  • de oorzaak of oorzaken van je probleem,
  • hoe lang je er al last van hebt,
  • hoe erg het is,
  • of de oorzaak blijft voortduren,
  • in hoeverre je meewerkt aan de behandeling
  • en meer.

Wij garanderen dat wij al onze kennis, inzichten en vaardigheden zullen gebruiken om je te helpen op je weg naar herstel.

Een sessie duurt zolang als nodig is om het resultaat dat in die fase mogelijk is te bereiken. Je afspraak voorziet daarom in een tijdslot van 120 minuten. Zo worden we niet beperkt door de wijzers van de klok maar in de praktijk bereiken we ons doel van de sessie meestal in 1 à 1 1/2 uur.

Elke sessie kost €125, ongeacht hoe lang hij precies duurt. Betaling is voorafgaand aan de behandeling, contant of per bank.

Ondanks dat onze behandelingen veel succes hebben en daarom veel geld besparen, willen de meeste verzekeringmaatschappijen de kosten helaas niet vergoeden.

Kleding

De behandeling wordt gegeven door je (dunne) kleding heen. Draag asjeblieft een dun t-shirt met lange mouwen en yoga broek of iets dergelijks.

Draag geen riem, beha, halsketting, armband, horloge of wat dan ook dat de behandeling kan hinderen.

We gebruiken in principe geen olie of andere tussenstof.

5 Een Afspraak Maken en Wijzigen

Openingstijden
maandag t/m vrijdag 10-20 uur
zaterdag 10-16 uur
(zon- en feestdagen gesloten)

*Op aanvraag zijn soms andere tijden mogelijk

Je bent van harte welkom als je in de 10 dagen vóór je afspraak geen corona-verschijnselen hebt gehad en niet in kontakt bent geweest met iemand die in die periode corona-verschijnselen had of zou kunnen hebben gehad.

Tel.: 06 44 55 83 50 (voor SMS en Whatsapp; als we bezig zijn kunnen we de telefoon niet aannemen!) E-mail werkt vrijwel altijd goed.

Door een reservering verklaar je je accoord met de Algemene Voorwaarden.

Je aanvraag wordt in principe de volgende werkdag na 12u00 beantwoord. Afhankelijk van de drukte kan het ook eerder of later worden. We accepteren geen anonieme cliënten.

De afspraak is pas gemaakt, als je van ons een bevestiging hebt ontvangen; dit geldt ook voor annulering van een afspraak.

Je kunt de afspraak gratis annuleren tot 1 uur vóór de afgesproken tijd. Zeg je later of in het geheel niet af dan kan het volledige bedrag in rekening worden gebracht.

N.B. Een bezoek aan de massagetherapeut is in eerste instantie je eigen verantwoordelijkheid. Raadpleeg daarom altijd eerst je huisarts om zeker te weten dat er niet iets ernstigers aan de hand is en dat zij/hij geen belemmeringen ziet voor het ondergaan van triggerpointtherapeutische behandelingen. Wij aanvaarden geen enkele aansprakelijkheid als je dit nalaat.

6 Locatie en Toegankelijkheid

Adres
Enso Massage Amsterdam
Johannes van der Waalsstraat 26H
1098PL Amsterdam

Klik voor Routebeschrijving

De praktijk kan gemakkelijk bereikt worden per:

  • fiets (15 à 20 minuten vanuit het centrum of Diemen)
  • auto (altijd voldoende parkeergelegenheid)
  • openbaar vervoer:
    • trein: station Amsterdam Science Park (7 minuten lopen)
    • trein: station Amsterdam Amstel, bus 65 (5 minuten + 3 minuten lopen)
    • tram 19, bus 41, 46, 320, 322, 327, halte Kruislaan/Middenweg (5 minuten lopen)
    • bus 65, 240, halte Radioweg (3 minuten lopen)
    • bus 40, halte Linnaeusparkweg (5 minuten lopen)